ملتقى عيترون جنوب لبنان لنصرة اهل البيت(ع)
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
ملتقى عيترون جنوب لبنان لنصرة اهل البيت(ع)

ملتقى عيترون جنوب لبنان
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 رياضة رفع الأثقال تسبب زيادة الوزن لدى من يستخدم ذلك

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
زلزال
المدير العام
المدير العام
زلزال


عدد الرسائل : 1174
العمر : 110
Localisation : الحدود اللبنانية الفلسطينية
تاريخ التسجيل : 07/04/2007

رياضة رفع الأثقال تسبب زيادة الوزن لدى من يستخدم ذلك Empty
مُساهمةموضوع: رياضة رفع الأثقال تسبب زيادة الوزن لدى من يستخدم ذلك   رياضة رفع الأثقال تسبب زيادة الوزن لدى من يستخدم ذلك Icon_minipostedالثلاثاء أبريل 24, 2007 2:23 pm

أفاد باحثون بأنه يجب على الأشخاص الذين يمارسون رياضة رفع الأثقال مراجعة أوزانهم، لأنها قد تتسبب في زيادة الوزن. وأوضح الباحثون أنه يجب أن يكون الطول يناسب الوزن، بمعنى يجب أن يكون هناك توازن بين مكونات الجسم المختلفة.


رياضة رفع الأثقال تسبب زيادة الوزن لدى من يستخدم ذلك 24042007-140536-1

ويمكن تحقيق ذلك من خلال عمل برنامج رياضي، وخاصةً الحديد "الأثقال"، ويكون ذلك تحت إشراف متخصص في علوم الحركة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://aytarounlb.yoo7.com
Amir aytaroun
المشرف العام
المشرف العام
Amir aytaroun


عدد الرسائل : 460
تاريخ التسجيل : 10/04/2007

رياضة رفع الأثقال تسبب زيادة الوزن لدى من يستخدم ذلك Empty
مُساهمةموضوع: رد: رياضة رفع الأثقال تسبب زيادة الوزن لدى من يستخدم ذلك   رياضة رفع الأثقال تسبب زيادة الوزن لدى من يستخدم ذلك Icon_minipostedالسبت أبريل 28, 2007 3:45 am

شكرا لك اخ زلزال
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
رياضة رفع الأثقال تسبب زيادة الوزن لدى من يستخدم ذلك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لتخفيف الوزن
» شرب الحليب وتناول منتجات الالبان يساعد على تخفيف الوزن
» فاكهة الكيوي تسبب الحساسية للاطفال...
» ادوية السعال قد تسبب تسوس الأسنان لدى الاطفال الصغار
» تحذير .. لحوم الأسماك النيئة قد تسبب سرطان الكبد

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقى عيترون جنوب لبنان لنصرة اهل البيت(ع) :: الأقسام العامة :: قسم الرياضة-
انتقل الى: